Pohybová príprava rozširuje možnosti k pestovaniu pohybových aktivít. Cieľom pohybovej prípravy je zvýšiť úroveň telesnej zdatnosti a rozvíjať záujem a kladný postoj k celoživotnému pestovaniu pohybovej aktivity, upevňovať pohybové návyky a dodržiavať bezpečnosť pri pohybe.
Pohybová aktivita je nevyhnutný predpoklad pre zdravý vývoj detí a je nielen skvelý prostriedok ako podporiť zdravie deti, ale aj najlepší začiatok ich športovej kariéry. Cieľom je rozvíjať pohybové schopnosti deti primerane ich veku a vytvoriť trvalý záujem o športové aktivity. Nie je nič lepšie ako deťom dopriať krátkodobé intenzívne a pestré pohybové zaťaženie. Všestrannosť cvičenia sa odráža v používaní prvkov z atletiky, gymnastiky a loptových hier. Formou hier je pestovaná láska k pohybu tak, aby to bolo pre deti prirodzené a príjemné.
Krúžok pohybovej prípravy vedie majster Slovenska v zápasení.
